No mud, no lotus – Bez blata nevyrastie lotosový kvet Mojím cieľom je vytvoriť a držať predovšetkým taký priestor, aby sa človek stretol sám so sebou, odhalil a prijal svoje tiene a otvoril sa seba-láske a seba-hodnote. „Základom skutočnej lásky je trénovanie všímavosti. Úlohou všímavosti je najprv rozpoznať utrpenie a potom ho objať. Matka, ktorá sa stará o plačúce dieťa zoberie dieťa prirodzene do svojich rúk bez potlačenia, súdenia alebo ignorovania plaču. Všímavosť je ako tá matka, rozpoznáva a objíma utrpenie bez súdu. Ďalším krokom je bolesť kolísať s veľkou citlivosťou, nie s ňou bojovať alebo potláčať ju. Keď matka…
Read More