Solarplexus čakra
Názov pre tretiu čakru v sanskrte je manipúra – trblietavý drahokam. Nachádza sa medzi pupkom a spodnou časťou hrudníka. Súvisí so schopnosťou stať sa individualitou, byť jedinečný a zároveň mať spojenie s ostatnými ľuďmi. Zmena a pohyb spojené s touto čakrou vedú k premene vlastného ja v mocné a sebavedomé. Zdokonalenie tejto čakry napomáha prekonať rozdiely a dosiahnuť celistvosť.
| Hlavné témy | osobná moc/vôľa presadiť ju, jedinečnosť, individualita, účelnosť, výkonnosť, vytrvalosť, sebaúcta, odvaha prijať riziko, sebaistota, sebadôvera |
|---|---|
| Farba | žltá |
| Súvis s ľudským telom | pankreas (podžalúdková žľaza), nadobličky, tráviaca sústava, svaly, zmysel zrak |
| Element | oheň |
| Astrológia | Mars, Slnko, Býk, Lev |
| Vône, oleje | vetiver, ylang-ylang, bergamot |
| Kamene | aventurín, slnečný kameň, žltý citrín |
| Zviera | baran |
| Potraviny | polysacharidy |
| Vek | 14-21 rokov |
Spôsob, ako prejavujeme sebadôveru a osobnú moc, ukazujú dva archetypy tejto čakry:
| DUCHOVNÝ BOJOVNÍK (pozitívny stav) | Pri styku s druhými sa chová spôsobom rovný s rovným. Vnútorná sila je miernená vierou, že vedenie prichádza zhora. |
|---|---|
| Archetyp NEVOĽNÍK (negatívny stav) | Poddajný, prijíma závislosť od manipulatívnych a dominantných ľudí (najmä vo vzťahoch). Zúfalo túži po uznaní od druhých, lebo sebe ho nevie dať. Nie som hodný, je typická myšlienka. Neuvedomuje si, že má aj on úžasné vlastnosti a schopnosti. |
Spracované podľa databáz TimeWaver a knihy Liz Simpson: Kniha čakrové léčby (Euromedia Group k.s. 2000).
Emocionálne disfunkcie:
prehnaná citlivosť na kritiku, potreba udržať si kontrolu, nedostatok sebadôvery.
Prejavy, keď je zablokovaná:
(čakra sa točí pomaly alebo vôbec): nadmerné ohľady k názorom druhých, obavy z osamelosti, neistota, potreba neustáleho uisťovania.
Vyvážená SOLARPLEXUS ČAKRA:
predstavuje úctu k sebe i druhým ľuďom, osobnú moc, spontánnosť.
Prejavy, keď je príliš otvorená:
(točí sa príliš rýchlo): hnev, túžba ovládať, workoholizmus, povýšenectvo, povrchné súdenie.
Telesné disfunkcie:
žalúdočné vredy, tráviace problémy, chronická únava, alergie, cukrovka, obezita.
Ing. Renata Poláková, SAKHom.
Cítimsatudobre s.r.o.
Bosákova 5/A
851 04 Bratislava
Slovenská republika
M: +421 908 755 690
E: renata@citimsatudobre.sk
W: www.citimsatudobre.sk
Ako nás nájdete:
Bratislava – Petržalka, Bosákova 5/A, 3. poschodie
Pomôcka: je to bytový dom za domom nábytku Albero
Autobusom: linky 84 a 99 Mlynarovičova, linka 95 Farského
Električkou: linky 1 a 3 Farského
Autom: GPS: 48.128517766 17.119488716
Parkovanie: parkovisko Albero nábytok (2 eur/hod.) alebo bezplatne v okolí